| Full-time / Part-time | Part-time | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Monday 12.10 | Tuesday 13.10 | Wednesday 14.10 | Thursday 15.10 | Friday 16.10 | Saturday 17.10 | Sunday 18.10 |
12.00 - 18.00 - D24 Gym 20.00 - 21.30 - Lokajskiego 3 Men's basketball - AZS section | 12.00 - 18.00 - D24 Gym | 12.00 - 18.00 - D24 Gym 20.00 - 21.30 - Lokajskiego 3 Men's basketball - AZS section | 12.00 - 18.00 - D24 Gym 20.00 - 21.30 - Lokajskiego 3 Men's basketball - AZS section | 12.00 - 18.00 - D24 Gym | ||
08.30 - 10.00 - D216 Healthy Spine EN 08.30 - 10.00 - D215 Stretching EN | 08.30 - 10.00 - D24 Cardio 09.00 - 10.00 - D215 Joga Nidra | 08.30 - 10.00 - D215 Stretching 08.30 - 10.00 - D24 Cardio | 08.30 - 10.00 - D215 Brazilian Jiu-Jitsu 08.30 - 10.00 - D24 Cardio 09.00 - 10.00 - D216 Joga Nidra | 08.30 - 10.00 - D215 Mobility EN 08.30 - 10.00 - D24 Cardio + Functional training EN | ||
10.15 - 11.45 - D216 Pilates 10.15 - 11.45 - D215 Stretching | 10.15 - 11.45 - D215 Spine & mind 10.15 - 11.45 - D24 Cardio | 10.15 - 11.45 - D24 Cardio EN 10.15 - 11.45 - D216 Joga Nidra 10.15 - 11.45 - D215 Stretching EN | 10.15 - 11.45 - D24 Cardio 10.15 - 11.45 - D215 Yoga | 10.15 - 11.45 - D215 Stretching 10.15 - 11.45 - D24 Cardio + Functional training | ||
12.15 - 13.45 - D216 Joga Nidra 12.15 - 13.45 - D215 Mobility EN | 12.15 - 13.45 - D215 Yoga | 12.15 - 13.45 - D216 Spinal Yoga 12.15 - 13.45 - D215 Pilates EN | 12.15 - 13.45 - D215 Spine Yoga EN | |||
14.00 - 15.30 - D215 Self-defense EN 14.00 - 15.30 - D216 Spine Yoga EN | 14.00 - 15.30 - D216 Joga Nidra 14.15 - 15.30 - D215 Healthy spine | 14.00 - 15.30 - D215 Self-defense | 14.00 - 15.30 - D215 Self-defense | |||
15.45 - 17.15 - D215 Self-defense | 15.45 - 19.00 - D309 Brydż - kurs 8 spotkań 15.45 - 17.15 - D215 Pilates EN | 15.45 - 17.15 - D215 Self-Defense - EN | 15.45 - 17.00 - D215 Self-Defense - EN 15.55 - 17.15 - A130 Bridge/chess | |||
18.00 - 20.00 - Myśliwiecka 3 Running | 17.30 - 19.00 - on-line e-sport | 17.30 - 19.00 - on-line e-sport | 17.30 - 19.00 - A130 Bridge/chess | |||
19.00 - 20.30 - on-line e-sport | 19.00 - 20.30 - on-line e-sport | |||||
